Nächstes Jahr ändere ich mein Leben. Warum gute Vorsätze so oft scheitern

Magisterarbeit aus dem Jahr 2009 im Fachbereich Sport - Sportpsychologie, Note: 2,7, Christian-Albrechts-Universität Kiel, Sprache: Deutsch, Abstract: Die positiven Wirkungen von Bewegung und Sport, wie die Verringerung von Erkrankungs- und Verletzungsrisiken sowie Verbesserung des psychischen Wohlbefindens, sind bekannt und werden als eines der kostenwirksamsten Mittel zur Förderung der öffentlichen Gesundheit angesehen (Thiex, 2006; WHO, 2005). Durch körperliche Inaktivität verursachte Erkrankungen des Bewegungsapparats und des Herz-Krei ...