Bodyweight-Training im Sportunterricht 8-13

Der Fitness-Trend Bodyweight-Training in Form schnell einsetzbarer Übungskarten speziell für den Schulsport aufbereitet! Bodyweight-Training - auch in der Schule! Bodyweight-Training liegt voll im Trend und das nicht ohne Grund: Das Training mit dem eigenen Körpergewicht ist effektiv, extrem funktionell und kann überall und vor allem ohne Equipment durchgeführt werden. Warum sollten Sie das praktische Bodyweight-Training also nicht im Sportunterricht nutzen? Übungen mit dem Körpergewicht Das vorliegende Kartenset hilft Ihnen dabei, Bodyw ...